Rindkere lülisamba osteokondroosi diagnostika ja ravi

Rindkere osteokondroos on tavaline degeneratiivne haigus. Rindkere osteokondroosi spetsiifilised sümptomid näitavad patoloogia tekkimist. Esialgsel etapil ei häiri ebamugavus patsienti eriti, nii et ta ei kiirusta spetsialisti abi otsima. Aja jooksul sümptomid tugevnevad, mis sunnib patsienti minema arsti juurde, kus leitakse tähelepanuta jäetud patoloogia. Peaksite välja selgitama, millised varased nähud osteokondroos määratakse ja millised ravimeetodid on kõige tõhusamad.

Mis on rindkere osteokondroos ja kuidas see tekib

Rindkere piirkonna osteokondroosi iseloomustab hävitava-düstroofse protsessi esinemine harja keskosas. Hävitamine asub 8. ja 19. selgroolüli vahel. Selle selgitamiseks, milline selgroolüli on mõjutatud, on vaja läbi viia täpsed diagnostilised uuringud. Rindkere piirkonna osteokondroosiga kaasnevad sageli suured komplikatsioonid, sealhulgas prolaps või hernia. Ilma tüsistusteta on haigus haruldane, kuna kõhrekoe hävitamine viib paratamatult kogu selgroo raami hävitamiseni.

Kui patsiendil tekib vereringehäire või vanusega seotud liigeste kulumine, hakkab lülidevahelise ketta õõnes paiknev kiuline ring varisema, kaotades oma normaalse struktuuri. Kuna hävitamine on aeglane, siis algfaasis ilmnevad mikropraod, mille kaudu tuum pulposus imbub.

Kui sisemine komponent välja imbub, hakkab rõngakujuline fibros nõrgenema, mis viib järk-järgult venitamiseni ja rebenemiseni. Tuum pulposuse väljaulatumisel tekib lülidevaheline hernia, mis on osteokondroosi kõige sagedasem komplikatsioon. Patoloogiaga kaasnevad kõhrekoe kahjustused, mis põhjustavad märkimisväärset ebamugavust. Tugevat seljavalu seostatakse ka neuroloogiliste sündroomidega, mis tekivad närvijuurte pigistamisest või ärritusest.

Rindade osteokondroosi sümptomid

Esialgsel etapil ei tunne patsient ebamugavust, seetõttu saab selles etapis haigust tuvastada ainult juhuslikult. Haigusel on palju sümptomeid, mida saab varjata teiste patoloogiatena.

Rindkere osteokondroosi sümptomeid võib tunda järgmiste ilmingutega:

1. Hingamine on keeruline. Tekivad probleemid, mis ilmnevad õhupuuduse ja õhupuuduse tundena. See näitab rindkere selgroolülide ja seljaaju kahjustusi.
2. Peamine sümptom on valu rindkere piirkonnas. Südames on ka survetunne, mis meenutab pigem isheemilist rünnakut.
3. Ebamugavus tekib selja painutamisel. Haiguse progresseerumisel suureneb valu selles asendis.
4. Halvenenud vereringe taustal on alajäsemete või ülemiste jäsemete külmatunne.
5. Valu rinnus tekkivate lülidevaheliste hernide taustal. Ebamugavustunne on sageli tugevam kahjustatud piirkonna vasakul või paremal küljel.
6. Kurgus esinev ebamugavustunne ja neelamisraskused. Rindkere piirkonna ülemises osas esinevate närvilõpmete ärrituse korral ilmneb köha.
7. Naistel võivad tekkida valu rinnus, mis pole seotud tsükliliste muutuste või hormonaalse tasakaalustamatusega.
8. Jalade ja jalgade piirkonnas ilmub kipitus või põletustunne.
9. Juuksed ja küüned muutuvad rabedaks, tuhmiks.
10. Herpes zoster esineb harvemini.
11. Selja ja rindkere valu tekib samal ajal.
12. Harvem on ebamugavustunne maos, maksas või kõhunäärmes.
13. Ribide jäiga valu ilmnemine, mis näitab roietevahelist neuralgiat.
14. On märke rindkere kondroosist ja kokkusurumisest - sarnane patoloogia.
15. Seedetrakti töös on probleeme. Tunneb iiveldust, raskustunnet maos.
16. Meestel võib mõni libiido langeda. Probleemid tekivad urogenitaalsfääris.
17. Pikka aega seistes või istudes tekib tõsine ebamugavustunne.
18. On tugev peavalu, millega kaasneb pearinglus. Võib ilmneda auraga migreen.
19. Patsiendil tekib sageli roietevaheline neuralgia.
20. Valu võib kiirata kaela või alaseljale.

Kui leiate kogu rindkere osteokondroosi ja selle märke või mõnda neist, on vaja kiiresti pöörduda terapeudi, neuroloogi või ortopeedi poole. Selliseid sümptomeid tuleks teavitada ka seedetrakti, kardiovaskulaarsüsteemi ja kopsudega seotud probleemide puudumisel.

Samuti on ägedaid ja alaägedaid sümptomeid. Kui rindkere piirkonna osteokondroosi ägenemisega tunneb patsient tugevat valu, mis jätab patsiendi töövõimest ilma ja ta saab jälgida ainult voodirežiimi, siis alaäge kulg on loid ega piira oluliselt patsiendi motoorset aktiivsust.

Aeglase kahjustuse selge märk - ägedat valu pole. Alaägeda staadiumi sümptomid kustutatakse. Põhiliste keha liikumiste korral, sealhulgas sissehingamine, aevastamine või pööramine, ei tekita ebamugavusi. Inimene ei kannata unes valu, nii et uinumisprotsess on hõlbustatud.

Et haiguse alaäge kulg ei süveneks ega läheks remissiooni, tuleb järgida olulisi reegleid:

1. Raskuste tõstmine on keelatud.
2. Te ei saa järsult kummarduda.
3. Keelatud on pikka aega istuda või seista. Inimene võtab sellises seisundis sageli alateadlikult asendi, mis on lülisambale kahjulik, seega on seljandikul liigne koormus, millega kaasneb veel üks ägenemine.
4. Vältige hüpotermiat. On tõestatud, et keha jaoks mugava temperatuurirežiimi mittejärgimine muutub põletikulise protsessi ägenemiseks. Niiskus on liigestele kahjulik.

Alaäge kursuse kestus on individuaalne. Kui järgite meditsiinilisi soovitusi, vabaneb patsient ebamugavustest täielikult 2-3 nädala jooksul. Kui konservatiivne ravi ja puhkus ei aita ning patsienti hakkab vaevama iiveldus, pearinglus ja nõrkus, tuleb tungivalt pöörduda spetsialisti poole. Sellised sümptomid viitavad uuesti ägenemisele.

Rindkere piirkonna osteokondroosi arenguastmed

Haigusel on 4 kliinilist staadiumi, mille alguses tekivad patsiendil patoloogia tunnused:

1. Esialgsel etapil puuduvad kliinilised sümptomid. Esimene etapp toimub kõhre ja luukoe hävitavate protsesside ilmnemise taustal. Esimesel etapil ei toimu ka kiulise rõnga rebenemist ega venitamist, seega pole ka herniasid. Nad suudavad tuvastada kõhre degeneratsiooni esialgset väljaulatuvust ja märke.
2. Teises etapis esineb väike valu või ebamugavustunne. Tähelepanelik patsient otsib arsti, seetõttu avastatakse kohe rindkere piirkonna osteokondroos. Isikud, kes ei soovi spetsialisti külastada, võivad teise astme siiski taluda, kasutades olemasolevaid abinõusid, kuid eneseravimitest ei piisa pikka aega. Selles etapis võivad ilmneda kõige levinumad neuroloogilised sümptomid, sealhulgas peavalu, põletus kapslitevahelises tsoonis, valu kaelas ja vererõhu tõus. Ka selles etapis suureneb selgroolüli degeneratiivne hävitamine: kiuline ring ulatub välja, mis viib rindkere piirkonna lülidevahelise herneni ilmnemiseni.
3. Kolmas etapp on patsiendile juba keeruline. Arenevad püsivad neuroloogilised sündroomid, sealhulgas pidev kiirguv valu abaluudes, kätes, rangluu ja alaseljas. Patsiendil võivad ilmneda somaatilised ja autonoomsed häired, mis viitavad närvisüsteemi toimimise häirele. Patsienti piinab sageli iiveldus, lakkamatu peavalu, pearinglus, seljavalud. Samuti võivad ilmneda haiguse varjatud südame-, gastroenteroloogilised või kopsutunnused. Selles etapis toimub luu- ja kõhrekoe aktiivne demineraliseerimine. On kalduvus vigastustele.
4. Viimane etapp on neljas. Osteokondroosi ja hernia taustal tekivad pöördumatud tagajärjed - selgroolülidevaheliste ketaste liikuvus on täielikult kadunud ja pika põletiku kulgu asemel asetsevad kõhrkoed asendatakse osteofüütidega. Nende eemaldamiseks on vaja toimingut.

Selleks, et keha ei juhtiks 3. või 4. astmega sarnasesse seisundisse, on parem külastada arsti kõige väiksemate märkide korral. Mida varem haigus avastatakse ja ravi alustatakse, seda kiiremini patsient normaliseerub ja õpib osteokondroosiga elama. Patoloogilist hävitavat protsessi ei saa täielikult peatada, kuid seda saab aeglustada tervisliku eluviisi järgimisega, ravimite kasutamisega ja igapäevase võimlemisega. Mida hiljem pöördub patsient arsti poole, seda raskem on kõhre koe degeneratsiooniga seotud tugevat valu sündroomi peatada.

Haiguse riskifaktorid ja põhjused

Lülisamba hävitavaid muutusi põhjustavat täpset põhjust pole. Oluline roll patoloogia ilmnemisel omistatakse pärilikule tegurile. On tõestatud, et füüsilise tegevusetuse all kannatavatel inimestel on harjaga probleeme sagedamini kui neil, kes regulaarselt treenivad. Samuti võib liigne füüsiline aktiivsus provotseerida kõhre varases eas hävitamist.

Lülidevaheliste ketaste hõrenemine ja hävitamine on tihedalt seotud selgroo ülekoormusega. Kui lihased ei ole piisavalt tugevad ja selg on regulaarselt ülekoormatud, toimub kõhrekoe hävitamine.

Millised põhjused võivad põhjustada osteokondroosi:

1. Rasvumine. Kui olete ülekaaluline, on selgrool tugev kaalurõhk. Selle tagajärjel toimub luukoe enneaegne hävitamine.
2. Anomaalia olemasolu luude ja kõhre struktuuris. Selliseid probleeme pannakse isegi emakasisese arengu perioodil.
3. Tropismi anomaalia tüüpi lülidevaheliste liigeste intraartikulaarsete lünkade kaasasündinud asümmeetria, mis aitab kaasa selgroo degeneratiivse-düstroofse protsessi tekkimisele.
4. Lihaspasmi, spondüloosi, krooniliselt püsivate päästikupunktide ja vaskulaarsete häirete esinemine rindkere piirkonnas. Need patoloogiad aitavad kaasa ka rindkere piirkonna osteokondroosi ilmnemisele.
5. Pikaajaline kokkupuude lülisamba vibratsiooniga istuvas asendis. Töö näide on väikebuss või bussijuht.
6. Raske tõstmisega seotud sagedane füüsiline koormus. Näiteks on töö laadurina või professionaalne sporditegevus.
7. Suitsetamine ja alkoholi kuritarvitamine. Ebatervisliku eluviisiga inimeste kehas on mineraalide puudus ja vereringe tõenäolisem, mis põhjustab seljaprobleeme.
8. Istuv eluviis. Ebapiisava füüsilise koormuse korral toimub kaltsiumi kiirenenud leostumine, mis on seotud halbade ainevahetusprotsessidega. Selle tagajärjel muutuvad luud rabedaks. Samuti atroofeeruvad lihaskoed, mille tõttu lülisamba koormus suureneb oluliselt. Tulemuseks on valu, sagedane ebamugavustunne minimaalse füüsilise koormusega.

Intervertebraalsete ketaste tõttu tagatakse harja piisav liikuvus. Lülidevahelised kettad mängivad lööke neelavat rolli. Osteokondroosi arenguga toimub demineraliseerumise kiirenenud protsess, liigestest elutähtis niiskus kaob. See toob kaasa ebamugavuse, lülisamba liikuvuse vähenemise.

Rindade osteokondroosi riskitegurite hulka kuuluvad:

1. Kõrge vanus. Vanematel inimestel toimub loomulik degeneratsioon, seetõttu tuvastatakse haigus 40 aasta pärast sagedamini.
2. Naine. Tüdrukutel on perioode, mis aitavad kaasa kaltsiumi aktiivsele leostumisele luudest - rasedus ja menopaus. Piisava farmakoloogilise toeta on seljahaigused altid.
3. Hormonaalsete häirete, endokrinoloogiliste haiguste esinemine. Kui patsiendil on suhkurtõbi või kompenseerimata hüpotüreoidism, võib varases eas tekkida lülidevaheliste ketaste degeneratsioon.
4. Pikaajaline immobilisatsioon. Kui patsient on haige ja peab pikka aega lamama, tekivad lihastes atroofilised protsessid, mis põhjustavad seljavalu.
5. Varasemad seljavigastused. Sidemete ja kõõluste venitamisel suureneb osteokondroosi oht rindkere piirkonnas.
6. Skolioosi olemasolu. Halb kehahoiak tulevikus provotseerib tõsiseid selgroo probleeme, sealhulgas osteokondroosi ja herniat.

Rindkere osteokondroosi diagnostika

Kui patsiendil on kahtlusi seljaprobleemides, on vaja pöörduda terapeudi poole. Arst viib läbi patsiendi üldise uuringu, küsib kaebuste kohta, mõõdab vererõhku. Neuroloogilise probleemi kahtluse korral suunatakse patsient kitsale spetsialistile - traumatoloogile, neuroloogile või ortopeedile.

Spetsialisti vastuvõtul küsivad nad ka kaebuste kohta, viivad läbi patsiendi esialgse diagnoosi. Visuaalse uuringu põhjal on ette nähtud diagnostikameetmete komplekt, sealhulgas:

1. Radiograafia. Röntgenpildi abil saate skeleti süsteemi seisundit üldiselt hinnata. Kui patsiendil on hernia või osteokondroos, võib märgata patoloogia vihjeid - lülidevaheliste ketaste vaheline kaugus väheneb ja väidetava hernia kohas täheldatakse mõnikord tumenemist. Kui pildi tulemused spetsialistile ei sobi, peate jätkama valu ja ebamugavuste põhjuste otsimist.
2. CT või MRI. Kõige täpsemad diagnostilised meetodid, mis võimaldavad teil pildil põletiku fookuse seisundit täpselt uurida. Täpsemat pilti saab näha MRT-l, kuid vastunäidustuste esinemise korral (südamestimulaatori või proteeside olemasolu liigestes) on ette nähtud kompuutertomograafia. CT on täiustatud röntgenikiirgus, mis võimaldab teil luu, kõõlust ja sidemeid üksikasjalikult näha. Kujutis renderdab kujutise kolmemõõtmelisena, nii et kahjustuse üksikasjad on selgelt nähtavad.
3. Biokeemiline ja üldine vereanalüüs. Need analüüsid on vajalikud patsiendi tervise hindamiseks. Kui leitakse leukotsüütide arv, leitakse ESR, siis see näitab aktiivset põletikulist protsessi kehas. Luukoe aktiivse hävitamise korral leitakse veres vähenenud kaltsiumisisaldus ja kolekaltsiferooli (D3-vitamiin) puudus.
4. Lülisamba stsintigraafia. Uurimismeetod paljastab luukoe aktiivse hävimise. Nõrk luukoe on habrasele vastuvõtlik. Meetod näitab degeneratsiooni kalduvust ja märke.

Haiguse diagnoosimiseks peate minema kogenud spetsialisti juurde. Lõpliku diagnoosi saamiseks on vaja täielikku kliinilist pilti, võttes arvesse mitut laboratoorset uurimismeetodit.

Lülisamba rindkere osteokondroos nõuab diferentseerimist koos järgmiste patoloogiatega:

1. Düshormonaalne spondülopaatia.
2. Kuseteede patoloogiad, sealhulgas urolitiaas, tsüstiit või püelonefriit.
3. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused, välja arvatud siinusarütmia, tahhükardia ja stenokardia.
4. Seedetrakti haigused, sealhulgas krooniline pankreatiit, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, ärritunud soole sündroom.
5. Varasemad vigastused, luumurrud.
6. Kasvajad rinnus, sealhulgas pahaloomuline kulg.
7. Reumatoidartriit (määratud C-reaktiivse valgu vereanalüüsiga, reumaatiline test ja ESR).
8. Lülisamba osteomüeliit.
9. Äge põletikuline protsess.
10. Anküloseeriv spondüliit.
11. Spondülolistees.

Rindkere lülisamba osteokondroosi ravi

Haiguse progresseerumise aeglustamiseks on vaja integreeritud lähenemist ravile. Esialgsel etapil näidatakse ainult konservatiivset ravi, mis koosneb ravimite ja füsioteraapia meetodite kasutamisest. Arenenud juhtudel, kui patsiendil on suured herniad ja väljendunud luu degeneratsioon, määratakse operatsioon. Ärge ravige kodus ise. Rahvapärased abinõud ei välista rindkere lülisamba osteokondroosi.

Millistel juhtudel tehakse operatsiooni?

Rindkere piirkonna käivitatud osteokondroos mõjutab patsiendi elukvaliteeti negatiivselt. Kui patsiendil on pidev ebamugavustunne, mis häirib normaalset elu, võttes arvesse ravimravi mõju puudumist, võib probleemile pakkuda kirurgilist lahendust.

Operatsiooni absoluutsed näidustused hõlmavad järgmist:

1. Kusepõie ja soolte tundlikkuse puudumine.
2. Kui jalgade tundlikkus kaob ja patsient kaotab võime iseseisvalt liikuda.
3. Hernia tugevast ülekasvust tingitud halvatus.

Muudel juhtudel teeb patsient herniaalse moodustise eemaldamise otsuse iseseisvalt. Kui haigus toob tõesti kaasa tõsise ängi ja patsiendi seisund konservatiivse ravi taustal ei parane, soovitavad arstid operatsiooni teha.

Rindkere lülisamba osteokondroosi ravimite ravi

Ägenemise perioodil määrab raviarst põletikuprotsessi leevendamiseks mitmesuguseid ravimeid, mis on vajalikud kasutamiseks. Ägedat perioodi iseloomustab tugev valu, mida saab leevendada ainult ravimitega. Piisavate ravimite võtmise korral paraneb patsient. Ainult kogenud spetsialist võib ravimeid välja kirjutada, eneseravi on vastuvõetamatu.

Rindkere lülisamba osteokondroosi ravitakse järgmiste ravimitega:

1. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, valuvaigistid või valuvaigistid. Need ravimid on mõeldud aktiivse põletikulise protsessiga seotud seljavalude kiireks leevendamiseks. Pillide või süstide mõju on tunda järgmisel päeval. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma mis tahes ravimite võtmisega kaasnevad pikaajalisel kasutamisel kõrvaltoimed, seetõttu soovitavad eksperdid piirata ravimite kasutamist minimaalse perioodiga, mitte rohkem kui 1-2 nädalaga. Valuvaigistid on mao limaskestale kõige kahjulikumad, põhjustades gastropaatiat ja põletikku. Riskirühmadele antakse teatud ravimeid, mis on ette nähtud seedetrakti limaskesta kaitsmiseks. Näideteks on prootonpumba inhibiitorid, H2 histamiini retseptori blokaatorid, antatsiidid. Haavandite ja gastriidiga inimestel on parem vältida mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamist või võtta selektiivse toimega kaasaegseid analooge.
2. Lihasrelaksandid. Need ravimid on väga tõhusad lihaste spastilisuse ravis. Vabastage lihaspingetega seotud valu. Nad toimivad päästikupunktides, mis asuvad pigistatavas lihaskoes. Mida rohkem inimene üle pingutab, seda suurem on nende arv. Lihasrelaksandid eemaldavad hästi lihaste pinget ja avaldavad seetõttu valuvaigistavat toimet. Ravimeid peate võtma kuuril, ravi keskmine kestus on vähemalt 2-4 nädalat.
3. Rühma B vitamiinid. Määrake B1, B6, B12 kombineeritud koostisega süstide kujul. Suurtes annustes on neil ainetel analgeetiline toime ja positiivne mõju närvisüsteemile. Neurotroofsed ravimid on tõhusad pigistatavate närvijuurtega seotud valu ravimisel. Toitumise abil on võimatu ravitoime saavutamiseks vajalike ainete normi täiendada, seetõttu on need välja kirjutatud ravimite kujul. Ühe süstikuuri keskmine pikkus on 2-3 nädalat. Seejärel lähevad nad vajadusel üle tablettidele.
4. Põletikuvastased salvid, geelid. Kui valu on talutav ja MSPVA-de süsteemsed vormid on vastunäidustatud, määratakse välised ravimid. Väliste abinõude eeliseks on see, et need ei põhjusta kõrvaltoimeid. Harvadel juhtudel võib ilmneda nahaallergia, kuid salv ei põhjusta seedetrakti ega laboratoorset vere halvenemist. Välistoodete teine eelis on pikaajalise kasutamise võimalus. Geelides võite hõõruda kuni 4 nädalat, pärast mida nad teevad pausi. Ravi skeemi ja kestuse määrab raviarst.
5. Honroprotektorid. Need on keerulised ained, mida kasutatakse liigeste kõhrekoe toitmiseks. Ravimeid on vaja kasutada pika kuuri jooksul, vähemalt kuus kuud, pärast mida nad võtavad 2-3-kuulise pausi ja ravikuuri korratakse. 2-3 kuu jooksul kasutatakse süstitavaid vabanemisvorme, kuna need imenduvad paremini. Seejärel lähevad nad üle toetavale ravile, sealhulgas tablettide kasutamisele. On oluline mõista, et ravimid ei peata kõhrekoe hävitamist. Need loovad ainult täiendava toitumise, mis aeglustab luudes ja liigestes esinevaid degeneratiivseid protsesse.
6. Kaltsiumi ja D3-vitamiini komplekspreparaadid. On tõestatud, et põhja laiuskraadide elanikud ei saa piisavalt D3-vitamiini, sest päikese aktiivsus on selles piirkonnas aastaringselt madal. Hüpovitaminoosist vabanemiseks tuleb talvel ja sügisel võtta kolekaltsiferooli toidulisandeid kursustel, samal ajal kui päikese aktiivsus on minimaalne. Ilma selle vitamiinita on kaltsiumi ja teiste mineraalide omastamine võimatu. Pika kaltsiumipuuduse tõttu toimub luukoe hõrenemine aja jooksul, nii et inimene kannatab osteokondroosi ja muude komplikatsioonide all. Kaltsium ja D3 imenduvad kombinatsioonis paremini, seetõttu on ette nähtud komplekspreparaadid. Annuse ja manustamiskorra peaks määrama raviarst.

Ravi lisana võib välja kirjutada homöopaatia, spasmolüütikumid ja komplekssed multivitamiinid.

Rindade osteokondroosi konservatiivne ravi

Taastumisperioodil peaks patsient pöörama rehabilitatsioonile piisavalt tähelepanu. Mida hoolikamalt hoiab patsient tervist, seda harvemini tekivad haiguse rünnakud.

Kõige tõhusamad konservatiivsed ravimeetodid hõlmavad järgmist:

1. Harjutusravi. Harjutuste abil õpib patsient oma selga sirgena hoidma, tugevdab lihaskorsetti. Füsioteraapiat saab teha igas vanuses, mitu korda nädalas. Kompleks valitakse individuaalselt, võttes arvesse patsiendi anatoomilisi iseärasusi. Alustage hukkamist järk-järgult, kulutades alguses mitte rohkem kui 5 minutit päevas. Füüsiliste omaduste paranedes õpib patsient pikema aja jooksul raskemaid harjutusi tegema.
2. Toetav korsett. Anatoomilised seadmed toetavad nõrgestatud lihaseid, kui nende tugevdamiseks on vastunäidustusi. Patsient valib sideme sõltuvalt kohtumise kõrgusest ja tüübist. Raviarst peab valima sobiva mudeli. Kandmise kestus ja muster määratakse individuaalselt. Korsetti ei saa ööpäevaringselt kanda, vastasel juhul muutuvad seljalihased veelgi nõrgemaks.
3. Massaaž. Meditsiinipraktikas on massaažid üks populaarsemaid ja samal ajal tõhusamaid konservatiivse ravi meetodeid patsiendi rindkere piirkonna osteokondroosi esinemisel. Taastumisperioodil vajavad lihased täiendavat tuge. See on kasulik, kui verevool ajutiselt paraneb ja ülepingutatud lihased vabastatakse õige tehnika abil. Kursustel peate mitu korda aastas osalema spetsialistide sessioonidel.
4. Füsioteraapia. Füsioteraapia protseduurid on traumades, ortopeedilises ja neuroloogilises praktikas laialt levinud. Protseduuride abil parandatakse kohalikku verevoolu, süsteemselt kasutatavaid ravimeid kasutatakse väliselt ja aparaat toimib kahjustatud kudedele. Selle tulemusena lihased soojendatakse ja kahjustatud piirkonnas elimineeritakse krooniline põletikuline protsess. Meditsiiniliste protseduuride näited - magnetoteraapia, lööklaine teraapia, elektroforees.

Harvem on ette nähtud manuaalravi ja nõelravi.

Rindkere piirkonna osteokondroos on tõsine haigus, kui see on alustatud. Haiguse ägeda edasiliikumise vältimiseks on vaja patoloogiat terviklikult ravida.